冬菇烧白菜
主料：冬菇5克，白菜200克。
佐料：盐5克，花生油10克，味精1克。
制作方法：用温水泡冬菇，去蒂洗净。白菜切成寸段。将油熬热，放入白
菜炒至半熟,放入冬菇、盐、味精，加入少许肉汤或温水，
盖上锅盖烧烂即成。
适于糖尿病人的低热量菜谱
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冬菇烧白菜 主料：冬菇5克，白菜200克。 佐料：盐5克，花生油10克，味精1克。 制作方法：用温水泡冬菇，去蒂洗净。白菜切成寸段。将油熬热，放入白 菜炒至半熟,放入冬菇、盐、味精，加入少许肉汤或温水， 盖上锅盖烧烂即成。 适于糖尿病人的低热量菜谱 |
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