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糖尿病认识的六大误区? 误区之一:糖尿病治疗只是降糖 糖尿病是以血糖增高为重要诊断指标的,但在糖尿病的治疗上绝不是仅仅降糖就可以了。糖尿病是引起血脂代谢紊乱的重要原因之一。由于血脂异常可引起一系列慢性病变,所以有学者又将糖尿病称为糖脂病。同时糖尿病病人还易并发高血压和动脉硬化,其比率要高于正常人 4 ~ 5 倍,而且动脉硬化的进展很快。可使血压上升,甚至发生心肌梗死或脑中风等。所以,为预防并发症的发生和发展,糖尿病治疗决不能单纯降血糖。 误区之二:血糖降得越快越好 了解高血糖危害的病人都希望自己居高不下的血糖能迅速降到正常,能像正常人一样饮食。许多糖尿病病人以为自己的血糖是一下子升高的。其实人的血糖升高是一点点变化的,只是由于人体具有一定的耐受力,在病症发展的初期阶段往往不被觉察,所以,当病症被觉察时,血糖已发生变化很久了。如果此时要把血糖迅速地恢复正常,就像一个拉着重物艰难行走的人突然断了绳子会摔倒一样,人体对突然降低血糖是无法马上适应的。所以在治疗时一定要遵照医嘱,不要相信那些所谓“广告”,随意添加一些疗效不清、剂量不详的保健品,使血糖过快下降。 误区之三:少吃糖便可不得糖尿病 实际上 , 糖尿病是机体胰岛素绝对或相对不足的结果 , 与糖摄入并没有必然联系。如果胰岛功能好 , 摄入再多的糖也可利用、分解、处理 , 血糖会在正常范围内。另外 , 不只是摄入高“糖”会使血糖上升 , 其他含能量高的食物如脂肪、精米、白面等同样有此类作用。所以糖尿病高危人群不只要限糖 , 还要限制肉类、米面等主副食。 误区四:尿糖阴性就不是糖尿病 : 实际上 , 是否患糖尿病 , 血糖水平是惟一可靠的标志。有的人因为肾糖阈上升 , 肾小球滤过有问题 , 即使血糖高于正常许多 , 尿糖也是阴性 , 所以 , 以尿糖来判断是否有糖尿病并不可靠。 误区五:糖尿病人吃得越少越好 : 糖尿病需要节制饮食这是肯定的 , 但并非越少越好。恰恰相反 , 有时候摄入能量、营养不足 , 还会加重病情恶化 , 使机体更虚弱 , 严重的低血糖还会影响大脑功能。正确的作法是 : 在医生指导下 , 根据工作量、活动量决定总热量 , 在不超过总热量的前提下可尽量使食物多样化。糖尿病患者应保证各种维生素和微量元素的足量摄入 , 多吃蔬菜、粗粮 , 这对恢复胰岛功能大有裨益。 |
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